Q怎么才能增加怀孕的成功几率

女 23岁 2019-01-18

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最近这段时间打算要宝宝了，我想知道怎样才可以使怀孕的成功率更高？

: 何静妇科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

如果想要怀孕，就要学会推算女性的排卵日，这个时间多在女性下次月经来潮前十四天左右，排卵日的前五天和后四天连同排卵日在内共十天就是排卵期，如果在排卵期前后的这段时间同房的话，对于受孕来说成功几率是很高的。首先也要控制同房的次数，使用容易受孕的同房姿势，建议在排卵期隔天同房一次，这样可以有效的保证精子的质量的同时也有利于精子和卵子的结合，最传统的男上女下体位其实是女性最易受孕的体位，同房后女性最好仰卧一会儿等待受孕，平时一定要保持愉快的心情，不要给自己太大的压力，在备孕期间一定要戒烟，戒酒，合理膳食。