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想拉大便又拉不出来,考虑是便秘,可以通过腹部按摩、灌肠、服用药物或者运用开塞露等方法促进排便。
一般采取腹部顺时针按摩,可以刺激迷走神经,促进胃肠蠕动,改善便秘。
一般采用肥皂水灌肠,可以起到润滑肠道的作用从而促进粪便的排出。
服用促进胃肠动力的药物或者改善肠道菌群的药物,常用的药物有吗丁啉、莫沙必利或者益生菌等,也可以服用一些中成药,如麻子仁丸。
便秘严重者可以使用开塞露。日常生活中要注意生活习惯,饮食规律,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣刺激油炸的食品,平时要多运动,促进消化。
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