虽然有家庭,妻子,孩子,但很少有性生活,因为我需要多年的工作,所以学习如何学习,所以我想问一下早泄是怎么治疗的?
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早泄的原因是因为你长期手淫造成的,使龟头受到刺激让它变得过于敏感。要想完全治愈由手淫引起的早泄,第一件事就是停止手淫,使龟头不受刺激,长此以往就降低了它的敏感度。如果定力不行的话,就建议你找自己感兴趣的事来做,从而转移了自己的注意力。在饮食方面,不接触刺激性的食物,避免精力旺盛,无处发泄,勾起手淫的冲动,加重病情。平时要注意作息规律,少看不雅的动作视频,有害于身心健康。多吃牡蛎类含锌的食物,多运动多锻炼。
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何峰 主任医师