Q例假推迟量少发黑是怎么回事

女 2020-04-25

描述：

我平时月经正常这次月经推迟十三天量少而且发黑。想了解例假推迟量少发黑是怎么回事？

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

月经颜色发黑量少，与宫寒或气血郁滞有关系，也可能是患有某些妇科疾病导致的，建议去医院就诊，根据检查结果对症治疗。在饮食上多吃红枣、核桃、黑芝麻等。平时要注意作息时间规律，不熬夜，保证充分的休息时间。月经期间一定要注意腹部保暖，不要受凉。平时注重体育锻炼，促进新陈代谢和血液循环，晚上用热水泡脚，饮食温软易消化。