Q想知道怎么调理黄褐斑？

女 26岁 2019-03-16

描述：

我才26岁，脸上就长满了黄褐斑了，让我很是自卑，想知道怎么才能调节黄褐斑呢？

: 汪治国皮肤性病科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

黄褐斑，也称为肝斑，在女性中更常见。血液中雌激素水平高是主要原因。其发病率与妊娠、长期口服避孕药和月经失调有关。调节黄褐斑可以调节体内激素，改善身体状况，或者选择一些治疗黄褐斑的食物。皮肤问题不可能在一两天内通过简单服用任何药物治愈，需要长期调理。注意方式方法，黄褐斑还是会消退的。保持心情舒畅，避免长期抑郁，以免内分泌失调形成色素沉着。应尽量避免食用光敏性食物如芹菜香菜，可以多吃富含维生素的食物。