Q有什么方法是可以丰胸的

女 30岁 2019-02-13

描述：

我胸部很小，特别的自卑，请问，有什么方法是可以丰胸的？

: 曾重泌尿外科去问诊

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副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

首先，可以采用按摩的方法。按摩时，首先将食指和小指的四个手指合二为一，拇指呈枪状，放下拇指，四个手指自下而上来回20次，双手托住两个胸，顺时针方向画20次圈。该按摩方法不会对身体造成伤害，还能防止乳腺增生。第二，食疗，食疗对丰胸非常有益，木瓜是最好的丰胸水果，还有猪蹄、龙眼、红枣和花生汤。经常吃还能丰胸养颜。第三，胸部锻炼法，胸部锻炼法对于丰胸也有一定的帮助，只要有时间，就可以进行挺直胸部的两手像拉杆一样，垂直九十度来回二十次可以达到丰胸的效果。第四，深吸气法，深吸气法不仅能锻炼肺部的功能，对于丰胸的有一定的帮助，每日坚持深吸气法50次能让胸部能越来越挺，使用精油按摩也是一种较好的方法。