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如果感到胃疼和发烧,以下是一些建议:
1.休息:给自己足够的时间休息,避免过度劳累。
2.喝水:保持身体水分充足,有助于缓解胃疼和发烧症状。
3.退烧药:如果体温超过了正常范围,可以考虑服用退烧药,如布洛芬或对乙酰氨基酚等。但是请务必按照药品说明或医生建议使用。
4.避免刺激性食物:避免食用辛辣、油腻、酸性等刺激性食物,以免加重胃部不适。
5.注意饮食卫生:保持饮食卫生,避免食用生冷食物和不洁食品,以免引起胃肠道感染。
如果症状持续或加重,建议及时就医。
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