Q肥胖性脂肪肝如何治疗

23岁 2019-02-28
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我今年才23岁但是患有中到重度肥胖性脂肪肝,有时感觉肝部有点涨,请问肥胖性脂肪肝如何治疗?

A
马莉 肝病科 去问诊

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副主任医师 宁波市第二医院 三级甲等
医生回答:

对于肥胖脂肪肝,首先要注意科学合理的饮食,减少高脂肪和高热量饮食的摄入。忌暴饮暴食、忌减少餐数。吃早餐有助于中和胃酸和保护肝脏,减少胰腺炎糖尿病胆结石等多种疾病发生率。限制每日总热量的摄入,每餐只吃七八成饱。同时,我们应该制定合理的计划,并逐步进行体育锻炼。有效的体育锻炼可以促进身体脂肪的消耗。最佳运动方式为大步快走,每次至少走3公里。简而言之,对于脂肪肝的肥胖患者,应该注意适当的减肥。只有消耗体内的脂肪,脂肪才能更好地恢复正常。

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