怀孕之后,就感觉身体不舒服,有的部位疼痛难忍,感觉这跟怀孕有关,特别想知道骨盆疼痛是哪个部位?
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骨盆连接脊柱和下肢的骨盆骨骼。完整的骨环由后骶骨和尾骨(脊柱最低处的两块骨头)以及左右髋骨组成。骨盆不仅将重量转移到下肢,而且是作为自由下肢运动的基础,是支持腹部和骨盆内部器官的保护。髋关节附近的疼痛是由妊娠晚期胎儿下降到骨盆引起的。这是正常的生理现象。孕妇骨盆疼痛是指骨盆及其周围神经和韧带。盆腔疼痛通常发生在妊娠中期,与妊娠后韧带松弛有关,是孕酮分泌的结果。不要熬夜,注意休息。补充钙、阳光和适当的运动可以减轻疼痛。多喝温开水,多吃清淡的食物,不吃油炸烧烤辛辣刺激的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,多吃富含维生素的水果。
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