医生,我量血压显示低压88,高压140,是正常偏高吗?这个严重吗?是否需要吃药降压?还有血压可以怎么降低啊?平时除了吃得清淡、多运动、多喝水外,还要注意点什么?
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量血压显示是140/80mmHg,这个血压刚刚到达高血压的标准,不算严重,如果你是初次量血压,那就需要近期找3次以上不同日测量血压,如果都是140以上那就是高血压,但是新发的高血压暂时不用吃药,可以适量运动,减肥,减少每天盐的摄入,不要吃太多油腻食物,然后坚持3个月以上-半年以上,如果慢慢降下来就不用吃药,如果继续升高超过160必须吃药。建议每天测量注意休息保持充足的睡眠,如果血压还是高头不舒服,建议在当地医生的指导下服用降血压的药物。
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