Q五岁男孩身高体重发育慢怎么办

男 5岁 2022-04-13

描述：

我儿子今年已经5岁了，但是感觉发育的有点慢，所以想要咨询一下五岁男孩身高体重发育慢怎么办？

医生回答：

5岁男孩的身高体重发育慢可以通过补充营养帮助增长，也可以通过参加体育锻炼加快发育。

1.补充营养，平时可以给宝宝多吃富含蛋白质的食物，可以补充宝宝身体所需要的营养物质，加快宝宝发育，同时也可以多吃富含维生素和膳食纤维的食物，可以提高宝宝的身体抵抗力。

2.参加体育锻炼，平常可以让孩子多参加户外体育锻炼，比如跳绳、篮球等向上的运动，可以刺激宝宝的骨骼发育，加快身高的增长。当身体能量消耗后，通常食欲会增加，此时体重也会伴随上涨。