我晚上睡觉的时候,总是感到腰特别的疼,起来时却没有疼痛,想知道晚上睡觉腰疼怎么办?
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晚上睡觉腰疼需要到医院检查X光,以确定是否腰椎存在疾患。平时要注意休息,睡觉要睡硬床,避免长时间的坐站,避免对腰部压力大的活动,在医生指导下适当的加强背部和腰部肌肉的功能锻炼。做腰部动作时一定要缓慢。
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