我生完孩子之后没几天就感觉自己背中间骨头痛,现在都2个多月了,还没有恢复,是怎么回事?
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产后背中间骨头疼痛的这种情况,以及生孩子后脊柱疼痛,应该考虑因为产后还没有彻底恢复。建议产后可以多吃点含钙高的东西,多喝纯牛奶和豆浆。建议你平时最好适度的休息,局部热敷,按摩,理疗,不要劳累,睡硬板床,可以做做理疗按摩改善不适,同时配合止痛的药物治疗的。应该适当地活动锻炼,长期坚持,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,逐渐地改善恢复。也可以多吃点活血止痛的食物。
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