Q颈椎病要如何治疗

女 2019-04-21

描述：

我最近就经常出现脖子痛的情况，开始没怎么留意，但是现在越来越严重，总是感觉难受，后来去医院检查发现是颈椎病，请问颈椎病应该怎么治疗

: 陆斌骨科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

一颈枕没有特殊的一般原则，如果你第二天感觉更舒服或整个人都神清气爽。一般来说，枕头不能太高，也不能太软，7到8厘米比较合适。当你仰卧休息时，你的头和脖子应该牢牢地贴在枕头和床上，以避免悬空。侧卧休息时，头部和颈部的方向应与躯干的方向平行，避免向左右侧过度倾斜。多做颈部运动，做颈部保健操。不要低头玩手机和看电脑。适合做枕头的枕头。如果颈椎病非常严重，建议您到正规医院进行颈椎CT或磁共振检查，必要时进行手术。侧椎切开减压。平时注意颈椎的姿势。不要长时间低头。