Q糖尿病会不会导致经常失眠

男 66岁 2020-04-14

描述：

我爷爷患有糖尿病，最近总是睡不着，失眠。是不是糖尿病引起的失眠？

: 袁俊丽神经内科去问诊

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主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

失眠的主要原因是和人的情绪，心理压力，社会环境，身体状况有密切的关系，其影响因素多种多样。糖尿病血糖升高不会引起失眠，但当糖尿病引起了植物神经功紊乱后或者是自主神经病变后就会引起失眠。建议按照人体生物钟的规律工作和休息，保持良好的心态，在睡前可以做一些放松的运动，或者是和一杯温热的牛奶，或者时听一首舒缓助眠的歌曲，这些都可以促进睡眠。