最近感觉身体不舒服,总是肚子不好便秘,想知道便秘时间长了有什么危害?
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如果你长时间便秘,可能会对你的肠胃造成负担,也可能会导致消化功能障碍。 严格来说便秘并不是一个具体的疾病,而是多种疾病都可以引起的一种症状,便秘时间久了,可能也会引起其他的疾病.建议你注意调理,平时你应该注意多吃清淡、温暖、易消化的食物,多吃。香蕉火龙果或酸奶等。具有通便润便的功效。你可以每天早上立即起床喝一杯温水,清理肠道。如果便秘严重,可以服用芦荟胶囊和通便灵进行治疗。平时注意饮食调理养护,有规律地定时定量进食,以维持正常消化活动的节律。尤其应避免暴饮暴食。
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