Q不小心闪到腰了怎么办？

男 36岁 2019-03-20

描述：

昨天帮忙搬了很多重物，有一次搬的时候不小心把腰给闪到了，特别特别疼，我当时贴了一片膏药，过了一会就好很多了，可是今天早上起来又开始疼了，不小心闪到腰了改怎么办？

: 陆森普外科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

你好，闪到腰就是腰部的肌肉或者筋骨拉伤所导致的疼痛。但也不排除出现了腰椎间盘突出的情况。所以建议可以前往医院做一个x线的检查。在闪到腰的时候应该立即平躺，减少损伤。同时可以使用冰敷疗法。48小时之后再采取热敷。建议不可以揉搓以免加重损伤，是腰部扭伤的现象，就会出现腰部疼痛的症状，可以对症治疗。指导意见：根据你描述的情况，建议服用腰痛宁胶囊，沈阳红药片按说明服用，局部涂抹布洛芬凝胶，注意休息，局部热敷，