Q脚扭伤能吃海鲜吗

女 2021-03-15

描述：

我老婆在跳舞时不小心把脚扭伤了，我特别担心她，在吃饭时她想吃一些海鲜，脚扭伤能吃海鲜吗？

: 孙伟骨科去问诊

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主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

脚扭伤一般可以吃海鲜，但应注意少吃，海鲜里面含有的营养物质比较全面，比如含有大量的蛋白质，脚扭伤患者适量吃一些，有利于补充人体所需要的营养。
另外当出现脚扭伤时，首先应抬高患肢，并且在24小时内，可以采取局部冷敷的方式缓解，可以起到收缩血管的作用，同时在24小时之后采取热敷的方式改善，有利于促进血液循环。
日常还应注意多休息。