宝宝睡觉不踏实容易惊醒怎么回事
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第一,缺钙。当宝宝出现缺钙时,睡眠中会容易惊醒。可以给宝宝及时添加辅食,多晒太阳。必要时可以口服钙剂。第二,睡眠环境较嘈杂。宝宝睡眠的房间环境嘈杂,说话声音过大、电视音量过大、手机铃声过大等,都会使宝宝容易惊醒,影响睡眠质量。家长应注意保持宝宝卧室的安静。第三,睡前批评宝宝或大声责备,会使宝宝受到惊吓,使宝宝容易惊醒。
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张忠浩 主任医师