学生时期胃就不好,工作后经常熬夜加班,不能按时吃饭,情况更加恶劣,胃痛、呕吐、等,想知道植物神经紊乱如何调理
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植物神经紊乱主要是由长期的紧张或者压力过大所引起的。主要还是需要自己慢慢调理为主,不能还是每天生活不规律。植物神经障碍,也称为自主神经障碍,是交感神经系统和副交感神经系统之间动态失衡引起的不舒服症状。根据你的描述,自主神经紊乱主要是由压力引起的,压力可以放松情绪,自我调节,必要时可以通过口服普萘洛尔来控制症状。注意自己的休息时间,早睡早起,定制规律作息时间,多注意锻炼,增加自己免疫力。配合一些药物进行恢复,吃谷维素或者维生素B1等。
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