孩子中午吃多了,下午就出现了肚胀不消化的情况,应该是积食了,请问应该怎么办?
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小儿积食是因为小儿吃得过多,损伤了脾胃湿,食物滞留在肠胃内,引起了腹胀,大便干燥等症状。想要缓解积食的症状,就必须对孩子的饮食结构进行调整,不要让孩子吃太多的不易消化的肉类,鱼虾可以适当的吃。蔬菜水果中含有丰富的维生素,可以让孩子多吃。还要给孩子补充足够的水分,让孩子多注意休息,排便情况也要规律。家长也可以给孩子做腹部按摩,注意要搓热双手,不要让宝宝着凉,要按照顺时针的方向,注意掌握力度。建议平时多鼓励孩子进行锻炼,这对于缓解宝宝积食的情况很有帮助。
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