Q哭过后眼睛怎么快速消肿

女 25岁 2019-03-07

描述：

今天早上和老公大吵一架，很伤心很委屈哭了很久，哭过后眼睛肿的厉害，请问眼睛怎么可以快速消肿？

: 杨洋眼科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

哭过以后是很容易使眼睛肿起来的，是因为哭的过程中眼睛内部受到刺激，导致血液流动较快，而引起眼睛出现红肿，还会容易使眼球的红血丝生长。如果哭完之后，使您眼睛水肿的话，首先可以采取热敷，热敷10分钟后再配合冷敷10分钟，用热敷加冷敷的方式，可以有效消肿。如果经常哭的话对眼睛是有害，平时要保持心情愉快，避免生气，要多注意眼睛的保护，可以适当按摩、适当热敷、冷敷，尽量少熬夜、少看手机电脑，多进行户外活动，预防眼水肿情况的发生。