Q来例假腰痛可以缓解吗

2020-05-08

描述：

来例假腰痛可以缓解吗

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

女性在例假期间出现腰痛等症状，可以通过热敷等方式缓解。因为女性在月经期间出现腰部酸痛等症状，一般是因为经血循环不畅和过度劳累等因素引起。所以，在女性月经期间，建议注意休息，避免劳累和熬夜。还需要注意适当参加室外体育运动，可以促使盆腔血液循环，改善腰痛症状。同时需要多做腰部热敷，也可以促进盆腔血液循环，减轻腰痛。