Q水喝多尿频是否正常

女 24岁 2019-03-22

描述：

今天出去玩的时候天气特别热，喝了很多水，出现有尿频的情况不知道正不正常，所以我想问一下，在水喝多了的情况下出现有尿频现象是否正常

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

像你说的这种只是因为天气炎热水喝多了才有的尿频症状，如果说没有出现尿痛和尿不尽的情况，那应该只是和你饮水过多有关系，像这种情况应该是正常的，所以不用担心。并且在天气炎热时，由于身体对水的需要量增加，更应该注意多喝点白开水，补充体内的水分，这样做的话不会引起由于出汗过多造成的电解质紊乱。喝水的时间大概控制在10到15分钟每次，虽然天气炎热，需要多补充水分，但未必水喝得越多越好，多喝也未必见得对身体好。