月经前一周小肚子疼的很严重,请问这属于正常现象吗?请问来月经之前小肚子疼是怎么回事?
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月经前出现小肚子痛有可能是炎症或者是激素水平的原因,可以通过以下三种方式来治疗,第一种呢就是不要做剧烈的腹部运动,第二种情况呢建议去医院做检查,看看有没有其他疾病的发生,第三种情况的同时呢,平时要注意腹部保暖。平时的时候也要注意饮食习惯,月经来之前和月经期间一定要禁忌生冷的食物,小腹痛的时候可以用暖袋暖暖肚子看症状能不能减轻或者缓解,多喝点热水。平时要保持良好的心态,尽量的辛辣刺激的食物,必要的时候口服活血化瘀的中药,调理3到6个月坚持每天锻炼身体,有助于症状的减轻。
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