Q慢性荨麻疹有什么的食疗的方法？

女 35岁 2019-03-21

描述：

这几天身体各部位连续出现骚痒及红凸包，现在还留有红斑点。去医院检查确诊为慢性荨麻疹，想知道该病情的食疗方法有哪些？

: 王晓彦皮肤科 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院三级甲等

医生回答：

慢性荨麻疹的食疗方法主要包括选择一些具有抗过敏、消炎作用的食材，以帮助缓解症状和促进康复。

在食疗方面，可以多食用富含维生素C和E的水果和蔬菜，如橙子、草莓、菠菜和胡萝卜，这些食物有助于增强免疫力，减轻过敏反应。海鱼、坚果和豆类等富含Omega-3脂肪酸的食物也能有效降低体内的炎症反应，缓解皮肤瘙痒。蜂蜜和生姜具有天然的抗过敏特性，可以适量添加到饮食中，帮助改善症状。同时，建议避免食用辛辣、油腻及容易引起过敏的食物，如海鲜、坚果等，以减少诱发因素。

在进行食疗时，应注意个体差异，某些食物可能对不同的人产生不同的效果，因此在尝试新食物时应谨慎观察自身反应。保持良好的饮食习惯，定时进餐，避免过度饥饿或暴饮暴食，这些都可能影响身体的免疫系统。慢性荨麻疹患者在食疗的同时，仍需遵循医生的建议，进行必要的药物治疗，以确保病情得到有效控制。