今天去菜市场买菜买了一条鸦片鱼,不知道能不能让三岁的孩子吃?孩子喜欢吃。
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鸦片鱼与鸦片无关,是一种硬骨鱼纲,属于比目鱼的一类。。鸦片鱼肉质鲜美细嫩,并且由于它富含油脂所以它的鱼肝可以制取鱼肝油。鸦片鱼小孩子是能吃的,鸦片鱼富含优质蛋白并且极易消化,对小孩生长发育特别好,增强营养补充蛋白,还能够提高小孩子的免疫能力。鸦片鱼中的维生素A还能够保护小孩子的视力。鸦片鱼还能增强记忆力,提高思维能力,对小孩子脑部的发育特别好。鸦片鱼做法多种多样,喜欢吃的家长们都可以买来做给小朋友吃。
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