Q喝植物蛋白饮料好不好

2020-07-23

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喝植物蛋白饮料好不好

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

喝植物蛋白饮料好，但是在喝植物蛋白饮料的时候，一定要在身体健康的状态下饮用，如果有高血糖的患者最好不要大量的服用，以免饮料当中的甜蜜素食身体的血糖升高。在日常生活当中喝植物蛋白饮料，对高血脂和心脑血管疾病的症状有很好的缓解，如果想要减肥的人也可以适量的饮用，不仅不会使身体肥胖的情况出现，也能促进胃肠道蠕动。