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糖尿病患者不建议吃含糖量高或升糖快的水果,例如香蕉、红枣、葡萄、菠萝、柿子、龙眼、荔枝、榴莲等,这些水果可能会导致血糖升高,从而影响糖尿病的治疗。
糖尿病患者可以选择一些升糖慢、富含果胶的水果,如苹果、樱桃、猕猴桃、草莓等,这些水果的升糖慢且富含果胶,有助于稳定血糖水平。同时,也要注意控制水果的摄入量,不要一次吃太多,最好在两餐之间少量食用。
如果糖尿病患者血糖控制良好,可以在医生的指导下适量食用水果,并注意监测血糖变化。如果血糖控制不稳定,可以咨询医生建议,选择合适的水果。
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