Q用偏方治便秘效果好不好？

女 50岁 2019-03-10

描述：

妈妈的便秘很严重，她从30多岁的时候就一直便秘，她经常一周只大便一次，最近他有一个朋友给她推荐了一个偏方，说这个偏方对付便秘很好，不吃药，轻松排便，偏方治便秘效果好吗？

: 郭立芳消化内科去问诊

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主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

番泻叶还算不错，它的导泄作用比较好，但是长期服用确实轻易伤肠胃功能，部门人对蜂蜜有效，但大部门人是不起作用的，治疗便秘便便拉不出首先建议饮食上多吃粗纤维的芹菜，地瓜等，其次可以养成习惯，逐日至少两次推拿腹部，顺时针滚动至少15分钟，第三，多参加户外体育锻炼，促进胃肠蠕动，建议您可以预备一点四磨汤口服。平时应该留意规律休息，不要我一样规律饮食，可以适当多喝水，多吃蔬菜生果，不要吃太辣的食品，多流动流动，多吃点红薯粗纤维食品都有助于缓解便秘的，也可以喝蜂蜜水缓解便秘。假如是顽固性便秘的话，可以尝尝偏方治疗。偏方治疗便秘效果可以的。