Q血压高能吃蒜吗？

男 25岁 2019-06-07

描述：

最近老是出现头痛、头晕、头昏、头胀的现象，严重时气喘、呼吸困难、浮肿、视力障碍、恶心等，应该是高血压又犯了，范高血压的时候还能吃大蒜吗？

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

高血压患者在生活中不能食用太油或者较甜的食物，但是高血压患者是可以食用大蒜的，大蒜既能杀菌消炎，又能健脑益智，还可以起到活血的作用。多吃并无益处。生活中患有高血压的人群是很多的，导致高血压的原因有很多，同时饮食导致的高血压是主要原因。但科学家认为，每天吃一瓣生蒜是比较合适，若是熟蒜吃个两三瓣也就够了，建议高血压患者多食用对身体有利的食物，最好保持清淡点的饮食，减少刺激性食物的食用，要避免吸烟喝酒会加重病情。