Q脸上下巴两侧长了一层小痘痘

2024-11-14

医生回答：

脸上下巴两侧长的小痘痘通常是由于皮脂腺分泌过旺、毛孔堵塞或细菌感染引起的。这种情况在青春期、压力大或饮食不当时更为常见。

下巴两侧的痘痘可能与荷尔蒙波动有关，尤其是在女性生理周期前后。生活习惯如熬夜、饮食不均衡、频繁触摸脸部等也会加重痘痘的生成。保持良好的清洁习惯，选择适合自己肤质的护肤品，避免使用油腻的化妆品，可以有效减少痘痘的出现。同时，注意饮食，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣和油腻食物，有助于改善皮肤状况。

在处理痘痘时，切忌用手挤压，以免引发感染或留下疤痕。保持充足的睡眠和适度的运动，增强身体免疫力，也能帮助皮肤恢复。如果痘痘情况严重或持续不愈，建议及时咨询皮肤科医生，寻求专业的治疗方案。