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头顶出油掉头发,可能是由于头皮油脂分泌旺盛、遗传、激素变化、营养不良、精神压力大等因素引起。为了改善这种情况,可以尝试以下方法:
1.调整饮食:避免吃太多油腻、辛辣、刺激性的食物,多吃一些富含维生素和蛋白质的食物,如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋等,有助于改善头皮油脂分泌旺盛的情况。
2.保持头部清洁:使用温和的洗发产品,定期洗头,避免过度搔抓头皮,减少油脂堆积。
3.改善生活习惯:养成良好的生活习惯,避免熬夜,放松心情,减轻压力,避免过度焦虑,有利于缓解脱发症状。
4.药物治疗:如果头皮油脂分泌过于旺盛,可以使用控油的药物治疗,如二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂等,对于缓解头皮出油有一定的作用。同时,也可以口服非那雄胺片、米诺地尔等药物进行治疗。
5.手术治疗:如果情况严重,已经形成了雄激素性脱发,这时候可能需要通过毛发移植术来治疗。
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