我经常吃了上火的东西会喉咙痛,吃了清凉的会腹泻,天一凉,手脚特别冰凉。这样的状况已经好多年了,而且皮肤干燥,失眠多梦,怎么判断是阴虚阳虚体质呢?
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判断阴虚阳虚体质需要看看脉象,是否异常的怕冷,身体的虚寒等问题。阴虚多由热病之后,或杂病日久,伤耗阴液,或因五志过极,房事不节,过服温燥(补阳)之品等,使阴液暗耗而成.阴液亏少,阳热之气相对偏旺而生内热,故表现为一派虚热,干燥不润,虚火躁扰不宁的证候.应该是身体阳虚的问题,可以适当的饮食的均衡性,忌辛辣,适当的用右归丸,金贵肾气丸等药物,需要注意休息调养心情,看看中医治疗身体。注意休息,禁忌辛辣食物。
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