Q颈动脉狭窄做什么运动好

男 40岁 2019-01-11

描述：

自己由于身体不舒服去医院做了检查。医生说我颈动脉有些狭窄，要我平时注意饮食和多参加体育锻炼，请问颈动脉狭窄做什么运动好？

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

颈动脉硬化导致的颈动脉狭窄是缺血性脑血管病的一个重要危险因素，因为大多数颈动脉粥样硬化没有临床表现，所以经常被忽视。颈动脉狭窄是一种常见的动脉粥样硬化疾病，因为动脉粥样硬化斑块导致血管狭窄。直接相关的危险因素包括高血压、高血脂和高血糖。复方丹参滴丸、银杏叶提取物、维生素E、通心络等对颈动脉粥样硬化斑块有影响的药物，可在医生指导下与上述处方药交替服用。想通过锻炼缓解症状，病人可以做更多的伸展运动或其他有氧运动。例如，慢慢走和打太极都是合适的。