Q产后性生活干涩疼痛怎么办？

女 24岁 2019-05-24

描述：

一个月之前生下了宝宝，现在想和老公过性生活，但发现每次都干涩疼痛怎么办？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

顺产后同房干涩疼痛一般是由于产妇身体虚弱，缺乏雌性激素造成的。如果同房后产生的干涩疼痛的症状，要及时停止同房。平时可以多吃一些含有锌元素多的食物，如豆制品，萝卜花生等这些食物内所含的锌元素可以刺激雌性激素的分泌，调理内分泌，可以提高性生活质量。也可以适当采用一些止痛药膏进行涂抹。并且要等恢复一个月之后才能够进行夫妻生活，产妇要放松心态，转移注意力，夫妻间多沟通，可以有效地缓解干涩疼痛。平时不要穿过紧的内裤，要以纯棉，宽松，透气好的内裤为主。