Q消化不良能吃藕粉吗

男 36岁 2021-04-30

描述：

我这一段时间总是消化不良，经常胃胀，还有恶心，昨天朋友送了我一些藕粉，消化不良能吃藕粉吗？

医生回答：

消化不良可以吃藕粉。

藕粉营养比较丰富，含有蛋白质等物质，而且藕粉比较容易消化，所以患有消化不良是可以适当地吃藕粉的。患有消化不良，在饮食上应该要注意清淡温和，可以多吃一些汤类的食物，比如鱼汤、鸡汤，或者是大米粥、小米粥等，应该要注意，不要吃不容易消化的食物或者是寒凉的食物。

患有消化不良，平时应该要适当地运动，增强体质。