Q高血压患者可以吃生姜吗

女 46岁 2019-02-06

描述：

高血压患者能吃生姜吗？平常做菜都有方，请问有什么影响吗

: 吕正金中医内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

高血压患者适当吃生姜是可以的，但需要控制。最好少吃辛辣刺激的食物。这还包括一些调味品，如大蒜、姜等。我们都应该少吃点。在高血压患者的饮食中，少油少盐.一定要注意避免吃一些刺激性、油腻的食物，包括一些动物内脏、鱼籽、蛋黄。这些都是要少吃的，多吃一些蔬菜和水果，如黑木耳.芹菜，香蕉，火等.龙果适当增加海产品的摄入量，如海带、紫菜等等。保证充足的睡眠、适当的运动。改变不健康的生活方式，消除不健康的行为和习惯