Q人体血压的正常值是多少？

女 52岁 2019-07-24

描述：

妈妈去体检，医生说血压有点高，平时经常突然一晃动就头晕，想知道一般血压多少属于正常值？

: 杨庆玺心血管内科去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

收缩压 90～140 mmHg ,舒张压 60～90 mmHg,脉压 30～40 mmHg是血压的正常范围。正常人的血压会在内外环境变化中随之波动。一般在120/80的时候属于标准血压。但50岁后舒张压呈现下降趋势，脉压也会越来越大。超过五十岁算是高血压高危人群。可以日常多测几次血压，取平均值，饮食以清淡低盐、低脂、低糖的食物为主，限制烟酒，加强锻炼，提高抵抗力。规律生活，避免情绪波动，注意休息，不要熬夜。