从小我的胸部就比较小,这让我很自卑。穿内衣都还没有乳沟,担心以后没有奶水给孩子,想问问医生胸怎么按摩变大?
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首先你已经成年,胸部就不会有第二次的发育的机会。吃丰盛的食物,效果都不会是很明显,但是可以按摩胸部,刺激胸部的发育,你用手掌轻轻的放在乳房上,左手按摩右侧的乳房,右手按摩左侧乳房。动作要轻柔。方向任意,可以沿着乳房旋转,横向的或者纵向的都可以。沿着乳腺导管的方向,向乳头按摩为宜,就是纵向的。每次按摩5分钟。每天按摩个3~4次,坚持几个月,会有一些改善。准确面对,胸部的大小还受遗传因素的影响,要注意保持心情舒畅,情绪稳定,多吃新鲜的蔬菜水果,加强体育运动。
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Q按摩可以让胸部变大吗
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于庆波 主任医师