我生完宝宝有半个月了,身体比较虚弱,想喝一些红枣枸杞汤调理,产妇能喝红枣枸杞汤吗?
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产妇一般能喝红枣枸杞汤,红枣枸杞汤可以起到养血安神的功效,同时还可以起到补中益气的作用,产妇适量喝一些红枣枸杞汤,有利于促进身体恢复。
另外产妇在生完宝宝以后,还应注意卧床休息,可以让家人一同参与照顾宝宝的工作,避免过度劳累。
日常还应加强饮食营养,比如可以适量喝一些鸡汤和猪蹄汤,有利于促进乳汁分泌。
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