Q酸枣仁吃了会上火吗

2020-10-18

描述：

酸枣仁吃了会上火吗

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

酸枣仁吃了一般不会上火，酸枣仁属于一种温性的中药，可以起到收敛止汗的功效，并且还可以起到补心养肝的作用，对于治疗神经衰弱可以起到辅助效果，适量吃一些酸枣仁有助于缓解失眠现象。上火有可能是经常吃辛辣食物引起的，但也不排除是饮水过少造成的，通常可以多喝温水以及多吃水果和蔬菜进行改善，平时尽量不要吃容易上火的食物。