我这些天出现了舌苔白厚腻的现象,也不知道是什么原因导致的,舌苔白厚腻是怎么回事?
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舌苔白厚腻多数是由于口腔卫生环境不良造成,比如长期没有认真刷牙漱口,导致牙齿表面堆积很多的食物残渣和细菌。还可能是长期喜欢吃油腻或者不易消化的食物,导致食物停留在胃内,引起胃火旺盛的原因。但也不排除是上火的原因。
通常可以多吃一些新鲜的水果蔬菜进行改善,也可以通过勤刷牙漱口,多注意口腔卫生进行缓解。
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