晚上可以针灸吗
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晚上一般可以针灸,但是在艾灸之后一定要做好保暖措施。
晚上可以针灸,通过针灸能够刺激相应穴位,可以起到镇静安神和安眠效果,提高睡眠质量,改善失眠症状。在做针灸时一定要有专业人士来操作,否则就有可能会产生不良影响。
平时要注意放松心情,避免精神过度紧张,还要做好保暖措施,避免着凉,以免影响到身体健康。
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