女生经常便秘怎么办
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女生经常便秘,可能是饮食不当所引起的,可以通过一般治疗和药物治疗进行改善。
如果是饮食不当引起的,就可以通过调整饮食结构的方式进行改善,多吃一些富含膳食纤维的食物,比如芹菜、哈密瓜等。如果便秘的情况相对比较严重,可以在医生的指导下,合理的使用润肠通便的药物进行治疗,比如麻仁润肠丸。
在日常生活中要避免吃难消化的食物。
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