土豆和番茄那个祛斑效果好
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考虑使用土豆和番茄都有一定的辅助的祛斑效果,但是这两种食物都起不到决定性的祛斑的作用。所以如果想祛斑的话,还需要通过使用祛斑的药物或者是选择激光的方式来治疗。而且在生活中还要注意饮食的清淡性,建议患者尽量不要吃颜色过于深的食物,例如酱油等。而且每天可以多喝一些水,多吃一些含有维生素c多的蔬菜和水果。
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刘雯敏 副主任医师