我今天照了下镜子,我发现我自己是高低肩,请问高低肩产生的原因及它的危害是什么?
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“高低肩”在日常生活中是最常见的错误姿态之一,从身体的后侧可以观察到肩膀的一边肩高、一边肩低。有些人的病因可能是天生骨骼发育不良所导致,但很多产生高低肩的原因都是由于后期不良的生活习惯引起的脊柱的变形,脊柱偏歪,过久的压迫脊柱周边的神经,引起了手臂麻木、脖子酸痛、睡觉质量低下、血压、头昏,心脏系统等问题。高低肩实际上是一种隐性并且危害性很大,很普遍的一种体态失衡,可以多做一些纠正动作来改善和恢复。
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