消化不良导致腹胀,没有食欲,听说牛百叶的味道不错,想了解一下消化不良可以吃牛百叶吗?
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消化不良可以吃牛百叶。
牛百叶里面含有大量的磷、镁、硒等微量元素,这些营养元素能够调理脾胃,促进消化液的分泌,可以提高脾胃的消化能力,有效地缓解由于脾胃虚弱而引起的消化不良。
牛百叶最好不要和赤小豆同时食用,以免影响吸收。牛百叶性热,咳痰最好不要食用,防止病情加重。牛百叶里面含有丰富的胶原蛋白,适当地食用可以起到美容养颜的作用。
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