Q雄性激素高脱发怎么办

0岁 2024-06-14

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: 张人玲内分泌科去问诊

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主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等

医生回答：

雄性激素脱发也被称为男性型秃发，主要是由于雄性激素对毛囊的影响导致的。以下是一些建议，可以帮助你应对雄性激素脱发：
1.调整生活方式：保持健康的生活方式，如充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，有助于维持身体的健康状态，从而有助于改善雄性激素脱发。
2.避免过度压力：长期处于压力状态可能会导致身体激素水平的变化，进而影响头发的健康。因此，尝试找到适合自己的应对压力的方法，如深呼吸、瑜伽、冥想等，有助于缓解压力，从而改善雄性激素脱发。
3.保持头发清洁：定期清洗头发，保持头皮清洁，有助于减少油脂和细菌的滋生，从而有助于预防脱发。
4.使用合适的洗发水和护发素：选择适合自己发质的洗发水和护发素，有助于保持头发的健康。
5.药物治疗：如果雄性激素脱发严重，可以考虑使用药物进行治疗。例如非那雄胺和米诺地尔是两种常用的治疗雄性激素脱发药物。这些药物通常需要持续使用一段时间才能看到明显的效果。
6.考虑植发手术：如果药物治疗无效或对美观有较高要求，可以考虑进行植发手术。但需要注意的是，植发手术并不能根治雄性激素脱发，只是将健康的毛囊移植到脱发区域，以改善外观。