我乳房天生比较小,生完小孩后奶水也比较少,不知道是不是乳房小引起的,乳房小会导致奶水少吗?
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乳房小不一定会导致奶水不多。
奶水的多少受很多因素的影响,奶水量的多少和乳腺的数量有关系,乳腺较少,乳汁分泌量也会减少,生产后及时的开奶,不断刺激乳头也会刺激乳汁的分泌,饮食、心情也会影响乳汁的分泌。
饮食上尽量多吃一些汤汁类的食物,如豆腐鲫鱼汤、黄豆猪蹄汤等,都有利于乳汁的分泌。产后保证充足的睡眠,也有利于乳汁的分泌。
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